
Astrid G. Fritsch
„mutig neue Wege gehen“ – „Jeder kann […] seine Sterne neu ordnen“
(aus Film: Ritter aus Leidenschaft)
Leben heißt leider auch, so manche krisenhafte Situation zu bewältigen. Die Freude & die Qualität des Lebens gehen dabei manchmal verloren.
Was war, kann nicht mehr ungeschehen gemacht werden, aber es können Möglichkeiten im Jetzt gefunden werden, um Leben „trotzdem“ wieder lebenswert zu machen, neu zu gestalten und/oder sich neu auszurichten – entweder weil der Mensch es will oder weil er es muss.
Die Änderung der krisenhaften Situation oder, als letztes Mittel, die Einstellungsänderung zu den Geschehnissen, ist fakultativ immer gegeben. Ich begleite Sie, es auch tatsächlich ins Leben zu bringen.
Mein Coaching begleitet Sie aus der jetzigen Situation, von dem „Jetzt-Möglichen“ aus, Schritt für Schritt, eine gute Basis für das weitere Leben zu bereiten.
Ich freue mich auf Sie!
ATV-Coaching Schwerpunkte
- gesundheitsbasierte und psychologische Neuausrichtung (z.B. psychosomatische Beschwerden, körperliche/psychische Herausforderungen)
- berufliche Neuorientierung
- Burn-out-, Stress-, Überforderungsintervention & -prävention
- Meistern von Motivations-/Sinnkrisen
- Sinn- und Wertorientierte Lebensgestaltung, Wertpyramiden ausgleichen (z.B. Arbeit als einziger Wert)
- Beziehungskonflikte lösen (z.B. in Beruf zu Vorgesetztem oder Kollegen)
- Steigerung des Selbstwerts/Selbstvertrauens
- Aufstellungsarbeit
- Trauerbegleitung
- Individuelles Coaching nach systemischem und logotherapeutischem (nach Viktor E. Frankl) Ansatz
- Begleitung von (krisenbedingten) Entwicklungs- und Veränderungsprozessen, Transformationales Life-Coaching
Bisherige Erfahrungen/Ausbildungen
- Personalmanagement, Vertrieb/KAM
- eigenes Unternehmen (kompletter Aufbau)
- Zuletzt über 16 Jahre Erfahrungen bei einem regionalen großen Automobilzulieferer (Fachbereich SCM, Spinn-off)
- Krisenmanagement in Projekten, Harmonisierung von Projekten
- Projektsteuerung-/Projektkoordination
- Prozessoptimierung – gesamte Phase bis zum Go-live
- Dipl.-Betriebswirtin (FH)
- Master Organisationspsychologie (FernUni Hagen)
- EFQM-Assessor (Zert., DGQ), Innovative Prozessoptimierung (Kurse, DGQ)
- Systemischer Personal- & Business Coach (Zert., Kröber Institut)
- Logotherapie & Existenzanalyse Coach (Zert., DGLE)
- Soul Mover (Balance zwischen Körper, Seele & Geist)
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